Rouw ontstaat als reactie op het verlies van een situatie of een persoon die een grote betekenis had in het leven van een nabestaande. We kunnen hierbij niet alleen denken aan concrete verliessituaties door sterven en dood, maar ook aan verlies van gezondheid, van werk of van een relatie.
- Verlies van een baan
Je baan verliezen kan vaak een schokkende gebeurtenis zijn. Werken is voor veel mensen meer dan alleen geld verdienen. Het kan bijvoorbeeld ook een bron van zelfwaardering, zingeving of onderdeel zijn van je identiteit. Het verlies van werk gaat vaak gepaard met verlies op andere terreinen, zoals de financiële zekerheid, plaats op de sociale ladder, persoonlijke identiteit of je sociale contacten in de werksituatie.
- Verlies van een relatie
Naast het verdriet om het beëindigen van een relatie zijn er soms ook kinderen die verdriet hebben om de scheiding. Het emotionele proces van loslaten loopt parallel aan de praktische zaken, zoals bijvoorbeeld de verkoop van een huis of het regelen van alimentatie. Het is dan juist belangrijk aandacht te besteden aan het emotionele proces. Vragen die aan bod kunnen komen zijn: Wie ben ik nu ik alleen ben? Wat voor betekenis had de relatie voor mij? Wat heb ik nodig om mijn leven weer op orde te krijgen?
- Verlies van gezondheid
Een chronische ziekte van jou of je partner verandert je leven. Wat zijn de effecten van de ziekte in het dagelijks leven? Wat betekent dit voor de relatie? En als je mantelzorger bent: hoe kan ik naast de zorg voor de ander ook goed voor mezelf zorgen?
Medulla, Praktijk voor Psychosociale Therapie & Coaching ondersteunt je in het rouwproces en gaat samen met jou op onderzoek hoe je je leven weer opnieuw vorm kunt geven na een verlieservaring.
Neem contact op voor meer informatie.